formato de pausas activas Misterios
Pide a tus estudiantes que piensen en los colores mientras se enfocan en la respiración. Deben inhalar un color verde complicado y exhalar un grisáceo.Suceder horas sentados en la misma posición puede consumir atrofiando nuestros músculos, aunque que su finalidad es ejercitarse y de esta modo no lo estamos haciendo, todo lo contrario.A nivel co